EXTRA: APRENDIENDO DE NUEVO A CONTAR 馃憤馃徎馃憡馃徎鉁婐煆火煈岎煆烩湅馃徎馃憪馃徎鈽濔煆伙笍

驴Te gusta cocinar pero no siempre tienes tazas o cucharas medidoras para tus recetas? Pues hay otra forma de medir los alimentos, 驴c贸mo? 隆Aprendiendo de nuevo a contar!Existe un m茅todo llamado Zimbabwe Hand Jive. Este fue creado para personas diab茅ticas, principalmente analfabetas y de recursos econ贸micos bajos, ya que se usa las manos. Muchas personas lo usan tambi茅n para poder bajar de peso, sin embargo, no hay nada concreto si funciona realmente o no. En este caso, te lo ense帽ar茅 para su aplicaci贸n en las recetas. Es muy simple de aprender y pr谩ctico porque siempre tienes tus manos contigo.

zhj

En este cuadro, te ense帽o como es el s铆mbolo de la mano y su equivalencia:

a. Un pu帽o

Un pu帽o entero representa una taza del alimento.

b. Dos pu帽os

Los dos pu帽os enteros representan dos tazas.

c. Palma (sin dedos)

Solo la palma representa tres onzas o 90 g aproximadamente.

d. Lo que entra en una mano聽

Si arqueas tu mano, la cantidad que puedas colocar ah铆 ser谩 alrededor de 1 onza o 30 g.

e. Lo que entra en las dos manos

De igual manera, en dos manos habr谩 dos onzas o 60 g.

f. El pulgar

El pulgar simboliza una onza de igual forma que la mano arqueada.

g. La punta del pulgar

Esta representa una cucharadita.

Una onza son 28 gramos, he colocado que son 30 g solo para que puedas recordarlo mejor. Si bien existen todos estos s铆mbolos de las manos, los m谩s aptos para la reposter铆a ser铆an la punta del pulgar y los pu帽os.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesi贸n:

Logo de WordPress.com

Est谩s comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesi贸n / Cambiar )

Imagen de Twitter

Est谩s comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesi贸n / Cambiar )

Foto de Facebook

Est谩s comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesi贸n / Cambiar )

Google+ photo

Est谩s comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesi贸n / Cambiar )

Conectando a %s